Часть того, что заставляет людей тренироваться дома, заключается в том, чтобы избежать шума коммерческого тренажерного зала, полного людей, болтающих, отвечающих на телефонные звонки, кричащих во время подъема тяжестей и более нормальных звуков тренировки. Вместо того, чтобы пытаться работать в этой среде, имеет смысл хотеть заниматься бегом дома.
Как и большинство бегунов, во время бега можно достичь спокойного, почти медитативного состояния. Но если вы выберете домашнюю беговую дорожку, которая лязгает или громко звучит, вам может быть трудно снять стресс достаточно, чтобы достичь этого счастливого места для бега.
Кроме того, если у вас есть шумная беговая дорожка, почти гарантировано, что ваши тренировки будут мешать другим членам семьи. Многие наши читатели-это родители, которые ищут способы заниматься спортом дома, чтобы им не нужно было искать уход за своими маленькими детьми и не хотелось нарушать время сна. Ну, гуру беговой дорожки здесь, чтобы сказать вам, что вполне возможно найти тихую беговую дорожку.
В то время как существуют сотни—если не тысячи—беговых дорожек, мы рассортировали эти беговые дорожки и составили список из десяти лучших и самых тихих беговых дорожек 2020 года для вас на выбор.
Самые Тихие Беговые Дорожки – Наши Лучшие Рекомендации На 2020 Год
Пик Подхалима Самых Тихих Беговых Дорожек:
Тихие Беговые Дорожки – Наши Лучшие Рекомендации
1. NordicTrack X22i Наклонная Беговая Дорожка
NordicTrack x22i incline trainer — это самая тихая беговая дорожка в нашем списке. Он имеет стальную раму, прочные стойки и очень амортизирующую палубу, которая снижает общий уровень шума. X22i имеет мотор мощностью 4,0 лошадиных сил, который является одновременно мощным и тихим и будет поддерживать интенсивный бег, а также ходьбу.
Мы измерили следующие уровни децибел на NordicTrack x22:
- 66 децибел: 3 миль в час, ремень только на (3% класс)
- 67 децибел: 3 мили в час, при ходьбе человека (оценка 3% )
- 71 децибел: 6 миль в час, только ремень (3% класс)
- 73 децибела: 6 миль в час, с бегущим человеком (3% класс)
Наклонные тренажеры поднимаются выше, чем стандартные беговые дорожки, поэтому x22i наклоняется до 40% и снижается до -6%. Наклонная тренировка является более сложной задачей и позволяет пользователям либо бегать, либо ходить по наклону для более высокого сжигания калорий с большим задним вовлечением. Нам нравится, что функция обучения наклону позволяет пользователям оставаться малозаметными. Если вы человек, у которого есть ограничения подвижности или проблемы с суставами, вам не нужно бегать, чтобы получить хорошую тренировку на NordicTrack x22i.
Мне очень нравится 22-дюймовый сенсорный экран на x22i! Программа подписки NordicTrack, iFit, включена бесплатно в течение первого года, так что вы можете попробовать ее без необходимости платить сначала. iFit имеет более 16 000 классов как в помещении, так и на открытом воздухе с маршрутами по всему миру. Поскольку x22i имеет расширенную амортизацию в палубе, он мягко опускается с каждым шагом.
NordicTrack x22i не складывается, поэтому он имеет более прочную раму и тяжелее, чем складная беговая дорожка. Это повышает стабильность и снижает уровень шума. Однако эта машина большая и не складывается — поэтому, если размер также имеет значение, обязательно посмотрите на складные беговые дорожки, перечисленные ниже.
Плюсы
- Обширная рефлекторная амортизация в палубе помогает поглощать большую часть ударного шума
- Ремень и мотор почти бесшумны
- Большие ролики и 2-слойный ремень делают поверхность удобной под ногами
- Впечатляющий 22-дюймовый сенсорный экран прост в просмотре и использовании
- Имеет несколько рулей для нацеливания на различные мышцы во время бега/ходьбы
- Большие, простые в использовании кнопки для скорости и наклона
- Коммерческий двигатель мощностью 4,0 л. с.
- Имеет большой 22 ‘ широкий и 60” длинный ремень
- Будет синхронизироваться с наушниками Bluetooth
Аферы
- Имеет большой след ноги и тяжел
- Не складывается – требует выделенного места
2. NordicTrack Commercial 2950 Беговая Дорожка
NordicTrack 2950-это наша следующая беговая дорожка в нашем самом тихом списке. Это верхняя складная беговая дорожка, поэтому она будет складываться, когда не используется, чтобы сэкономить место в вашем доме. Одной из выдающихся особенностей NordicTrack 2950 является двигатель DurX Commercial Plus мощностью 4,25 кВт.
Мы измерили следующие уровни децибел на NordicTrack 2950:
- 66 децибел: 3 миль в час, ремень только на (3% класс)
- 68 децибел: 3 миль в час, при ходьбе человека (3% класс)
- 70 децибел: 6 миль в час, ремень только на (3% класс)
- 74 децибела: 6 миль в час, с бегущим человеком (3% класс)
Мотор работает плавно и с минимальным шумом, издавая мягкий жужжащий звук, который не потревожил бы спящего ребенка. Вполне вероятно, что ваши ноги, соприкасающиеся с палубой, когда вы тренируетесь, будут громче, чем эта беговая дорожка.
Палуба NordicTrack Commercial 2950 поставляется с запатентованной компанией NordicTrack гибкой амортизацией бегунов. С помощью этой амортизации вы можете контролировать, насколько мягкой вы хотите, чтобы беговая дорожка чувствовала себя или насколько жесткой должна быть палуба. Эта функция помогает сделать эту беговую дорожку более тихой, чем другие, и гораздо более комфортной даже во время интенсивных тренировок.
Эта топовая беговая дорожка также упакована с другими захватывающими функциями, такими как огромный 22-дюймовый сенсорный экран высокой четкости и диапазон наклона от -3% до 15%, может быть легко сложена и развернута и имеет 40 встроенных тренировок. Наряду со встроенными тренировками, вы можете получить доступ к iFit Coach для еще большего количества тренировок. NordicTrack Commercial 2950 обеспечивает все это и многое другое.
Кроме того, вы перемещаетесь по коммерческой консоли 2950, вы услышите звуковые сигналы при изменении скорости, наклона, программ и других входных откликов. Эти звуковые сигналы легко сделать тише с помощью двух регуляторов громкости, которые находятся прямо под консолью. Таким образом, вы не будете раздражены громкими звуковыми сигналами каждый раз, когда вы выбираете программу или другие вещи.
Плюсы
- NordicTrack Commercial 2950 поставляется с регулируемой амортизацией.
- Вы можете выбрать из 40 различных тренировок.
- Мощный мотор поставляется с коммерческой беговой дорожкой 2950.
- В комплект поставки входит 22-дюймовый сенсорный дисплей высокой четкости.
- Широкая зона пояса беговой дорожки, которая измеряет 22” в ширину и 60” в длину.
- Коммерческий 2950 может легко складываться и мягко разворачиваться.
- Бесплатный год членства iFit Coach поставляется с коммерческим 2950 вместе с 40 встроенными программами тренировок.
- Великодушный ряд наклона доступен.
Аферы
- Нет доступных портов USB.
- Вентиляторы недавно были удалены с этой беговой дорожки.
3. Горизонт 7.8 на беговой дорожке
Впервые Horizon 7.8 AT попал в наш самый тихий список, и мы очень впечатлены почти бесшумным мотором. Эта беговая дорожка построена из качественных материалов, от сверхпрочного стального каркаса до более толстого пластика, который не вибрирует и не несет звук, как другие беговые дорожки.
Мы измерили следующие уровни децибел на горизонте 7,8 АТ:
- 65 децибел: 3 миль в час, ремень только на (3% класс)
- 71 децибел: 3 мили в час, при ходьбе человека (оценка 3% )
- 73 децибела: 6 миль в час, только ремень (3% класс)
- 76 децибел: 6 миль в час, с бегущим человеком (3% класс)
Даже на самых высоких скоростях, которых может достичь беговая дорожка Horizon 7.8 AT-от 0,5 до 12 миль в час— — эта беговая дорожка не будет беспокоить соседей или членов семьи, находящихся в соседней комнате. Horizon 7.8 AT имеет обширную палубную амортизацию, которая помогает гасить звуки, защищая ваши суставы от травм, вызванных движениями ходьбы и бега.
Двигатель в Horizon 7.8 AT одновременно мощный и тихий при работе. Этот коммерческий двигатель 4.0 CHP будет питать вас через ваши тренировки. 7.8 AT также имеет предустановленные программы, которые включают работу на холме, сжигание калорий и даже тренировочную программу Sprint 8 HIIT.
Кроме того, когда вы переключаетесь между программами, используете кнопки скорости и наклона и выбираете вещи на сенсорном экране, вы даете звуковой сигнал, чтобы помочь уведомить вас о том, что Horizon 7.8 AT получил от вас входные данные.
Плюсы
- Предоставляет широкий спектр функций по своей цене.
- Программы упражнений встроены в консоль.
- Сильный мотор обеспечивает плавные тренировки для пользователей всех уровней физической подготовки.
- Может поддерживать пользователя, который весит до 350 фунтов.
- Есть место для перемещения по ленте беговой дорожки длиной 60 дюймов и шириной 22 дюйма.
- Не требует подписки
Аферы
- Вентилятор не очень мощный
- Консоль не так технологична, как беговые дорожки NordicTrack
4. Подошва Беговой Дорожки F80
Имея самый высокий предел веса, беговая дорожка Sole F80 уже впечатляет своей способностью вместить пользователей, которые весят до 375 фунтов. Пользователи, которые имеют примерно такой вес и ниже, могут наслаждаться тем фактом, что прочный F80 остается тихим даже при работе под высокой нагрузкой.
Мы измерили следующие уровни децибел на подошве F80:
- 67 децибел: 3 миль в час, ремень только на (3% класс)
- 72 децибела: 3 мили в час, при ходьбе человека (оценка 3% )
- 75 децибел: 6 миль в час, только ремень (3% класс)
- 80 децибел: 6 миль в час, с бегущим человеком (3% класс)
Отличительная черта подошвенных беговых дорожек помогает уменьшить звук, производимый F80. Поскольку подошвенные беговые дорожки свариваются вместе, существует меньше деталей, которые нуждаются в соединении с помощью болтов. С меньшим количеством болтовых секций F80 способен оставаться тише и не вибрировать шумными кусочками металла.
Наряду с прочной рамой, которая поставляется с подошвой F80,под капотом этой беговой дорожки находится солидный двигатель мощностью 3,5 кВт. В то время как некоторые бюджетные модели подошвы могут приобрести скулеж при работе на более высоких скоростях, мощный двигатель F80 работает равномерно, без каких-либо раздражающих звуков, чтобы нарушить равномерный гул работающего двигателя.
Наряду с остальными этими звукопоглощающими функциями беговой дорожки, F80 также поставляется со встроенной в него амортизацией Cushion Flex Whisper Deck, приносящей как тишину, так и амортизацию в ваш дом. Хотя она не такая мягкая, как палуба, где вы можете регулировать амортизацию, с амортизацией на подошве F80 вы можете уменьшить воздействие, которое ваше тело принимает на себя, до 40% в зависимости от подошвы.
Кроме того, нет никакого дополнительного шума, когда вы меняете скорость или наклон на F80, что очень хорошо, так как у вас есть диапазон наклона от 0% до 15% и диапазон скорости от 0,5 до 12 миль в час. Консоль издает звуковой сигнал, когда вы нажимаете кнопки для выбора одной из 10 встроенных программ или изменения скорости или наклона. Возможно, вы захотите уменьшить громкость на кнопках, чтобы вас не напугал громкий звуковой сигнал.
Плюсы
- Нагрудный ремень входит в комплект поставки F80 для мониторинга сердечного ритма.
- Сильный мотор, который работает тихо.
- Easyassist folding поставляется с F80, чтобы упростить складывание этой машины и сэкономить место.
- Имеет широкий беговой пояс шириной 22 дюйма и длиной 60 дюймов.
- F80 имеет верхний вес пользователя 375 фунтов, гораздо более щедрый, чем многие беговые дорожки.
- Динамики Bluetooth встроены в консоль F80.
- Диапазон наклона составляет от 0% до 15%.
- F80 имеет превосходное гарантийное покрытие.
Аферы
- Очень тяжелая машина, которую трудно сдвинуть с места.
- Направляющие для рук могут быть немного короткими.
- Сборка F80 может быть сложной задачей.
Для получения дополнительной информации о беговой дорожке Sole F80 нажмите здесь для получения нашего полного обзора “беговая дорожка Sole F80.”
5. NordicTrack Commercial 2450 Беговая Дорожка
Беговая дорожка NordicTrack 2450 очень близка по техническим характеристикам к беговой дорожке 2950, только эта немного дешевле, так как она имеет 14-дюймовый сенсорный экран, а не 22-дюймовый сенсорный экран. NordicTrack 2450 также имеет двигатель мощностью 4,0 л. с., который очень плавный и тихий.
Мы зарегистрировали следующие показания децибел на беговой дорожке 2450:
- 69 децибел: 3 миль в час, только ремень (3% класс)
- 73 децибела: 3 мили в час, при ходьбе человека (оценка 3% )
- 77 децибел: 6 миль в час, ремень только на (3% класс)
- 82 децибела: 6 миль в час, с бегущим человеком (3% класс)
Как правило, вы не должны слышать ничего, кроме ваших шагов и мягкого гула мотора, когда вы тренируетесь на NordicTrack 2450. Эта беговая дорожка идеально подходит для тренировок в помещении, так как она обеспечивает как амортизацию бегуна, так и надежный двигатель. 2450 сложится, когда вы закончите его использовать, что делает его идеальным вариантом для серьезных бегунов с ограниченным пространством.
Эта беговая дорожка также поставляется с коммерческим протекторным ремнем, который имеет ширину 22 дюйма и длину 60 дюймов. Он также наклоняется до 15% и снижается до -3%, Так что вы можете тренироваться как в гору, так и в пологий спуск. iFit включен бесплатно в течение первого года, и это имеет функцию автоматизации, где беговая дорожка будет автоматически настраиваться по мере прохождения программы. Нет необходимости вручную регулировать скорость или наклоняться (если вы этого не хотите).
NordicTrack 2450 неизменно является одной из наших лучших беговых дорожек для бега, потому что он предлагает отличные функции по доступной цене и складывается, когда вы закончите. Эта машина также более тихая и мягкая, чем аналогичные модели.
Плюсы
- Доступная цена за качественную машину.
- Отлично подходит для бегунов
- Тихий мотор мощностью 4,0 л. с. Достаточно мощный для больших расстояний или нескольких пользователей
- Имеет 14-дюймовый сенсорный экран и включает iFit бесплатно в течение первого года
- Складывается, когда не используется
- Имеет полный пояс шириной 22 дюйма и длиной 60 дюймов
- Одна из самых популярных беговых дорожек благодаря балансу функций, подушки, технологии и цены
Аферы
- Размер экрана немного меньше, чем у 2950, но общая площадь экрана такая же
- Амортизация не так обширна, как у NordicTrack x22i.
6. Беговая Дорожка Horizon T101
Беговая дорожка начального уровня, которая также работает тихо, беговая дорожка Horizon T101-отличный выбор, если вы находитесь в бюджете, но все еще хотите качественную беговую дорожку. Эта беговая дорожка прочная, что помогает уменьшить звук, который беговая дорожка будет производить с вибрацией, когда вы тренируетесь. Возможно, вы захотите ежемесячно затягивать болты на беговой дорожке T101, чтобы убедиться, что они не работают свободно и не создают много шума во время тренировки.
Мы измерили следующие уровни децибел на горизонте Т101:
- 68 децибел: 3 миль в час, только ремень (3% класс)
- 71 децибел: 3 мили в час, при ходьбе человека (оценка 3% )
- 78 децибел: 6 миль в час, только ремень (3% класс)
- 83 децибела: 6 миль в час, с бегущим человеком (3% класс)
Приводя в действие вашу тренировку, у вас есть двигатель мощностью 2,5 ТЭЦ, который работает тихо. Этот компактный мотор достаточно силен, чтобы плавно проходить различные уровни наклона на этой беговой дорожке, которые варьируются от 0% до 10%. У вас есть много разнообразия, когда дело доходит до скорости на T101, так как он может идти до 10 миль в час, и все это без особого шума.
Эта беговая дорожка также поставляется с амортизацией, которая помогает защитить вас и приглушить шум. Как и все беговые дорожки Horizon, беговая дорожка T101 поставляется с 3-зонной переменной амортизацией отклика. С этой амортизацией есть три различных зоны амортизации, которые предназначены для обеспечения правильного количества амортизации и жесткости в зависимости от того, где в вашем шаге вы ударяетесь о палубу.
Забавно, но вентилятор на T101 может быть немного громче мотора, особенно если вы идете пешком. Однако этого звука недостаточно, чтобы кого-то потревожить. А для тех случаев, когда вы не беспокоитесь об уровне шума на беговой дорожке, вы можете использовать динамики Bluetooth.
Кроме того, когда вы делаете свой выбор на Horizon T101, независимо от того, выбираете ли вы одну из многочисленных программ упражнений или используете клавиши с одним касанием для переключения скоростей или наклонов, обязательно уменьшите громкость кнопки. Настройка по умолчанию довольно громкая, но вы можете отключить ее, чтобы звук не беспокоил вас или кого-то еще.
Плюсы
- Доступная цена за машину хорошего качества.
- У T101 есть приличный мотор, который хорошо работает для пешеходов и бегунов трусцой.
- Имеет максимальный вес пользователя 300 фунтов.
- Можно легко сложить и переместить, так как T101-это легкая беговая дорожка.
- Хорошее гарантийное покрытие поставляется с этой машиной.
- Имеется USB-порт.
- Динамики Bluetooth обеспечивают простое подключение и высокое качество звука.
Аферы
- Horizon T101 не предназначен для серьезных бегунов и интенсивных тренировок.
- Встроенный вентилятор довольно слаб.
7. Подошва Беговой Дорожки F63
Подошва F63 — одна из самых тихих беговых дорожек стоимостью менее 1000 долларов. Эта прочная беговая дорожка поддерживает бег, бег трусцой и ходьбу. Подошвенные беговые дорожки неизменно впечатляют как своим низким уровнем шума, так и качеством сборки. Нам нравится Sole F63, и мы считаем, что это отличный вариант для тех, у кого мало места, кто все еще хочет что-то прочное с простой консолью, которая не требует подписки.
Мы измерили следующие уровни децибел на подошве F63:
- 70 децибел: 3 миль в час, ремень только на (3% класс)
- 72 децибела: 3 мили в час, при ходьбе человека (оценка 3% )
- 76 децибел: 6 миль в час, ремень только на (3% класс)
- 84 децибела: 6 миль в час, с бегущим человеком (3% класс)
Подошва F63 имеет впечатляюще тихий ремень и двигатель. На этой машине есть немного больше шума ног, который немного повышает децибелы, но вы не услышите неуклюжего стука или грубого шума двигателя на этой машине.
Консоль на Sole F63 проще, чем на других моделях, здесь нет сенсорного экрана, а программы не имеют музыкального фона, поэтому вы не будете генерировать никаких поверхностных шумов от самой программы на F63. Кнопки издают быстрый звуковой сигнал, когда вы нажимаете на них, но в остальном на этой машине нет никакого шума, Если вы не решите воспроизводить свою музыку через динамики беговой дорожки.
Плюсы
- Бесшумный ремень и двигатель
- Пожизненная гарантия на раму и двигатель
- Наклон и спад практически бесшумны
- Отсутствие шума на консоли от видеоконтента или музыки
Аферы
- Кнопки издают быстрый звуковой сигнал, когда вы нажимаете на них
- Шум ног немного более заметен на этой беговой дорожке, но не сильно
8. Продолжительность жизни беговой дорожки 5500i
LifeSpan 5500i-это ультра-тихая беговая дорожка, которая идеально подходит для пожилых людей или тех, кто хочет что-то, что легко включить и выключить, работает тихо в фоновом режиме и не имеет много дополнительных технологий на консоли.
Мы измерили следующие уровни децибел на продолжительности жизни 5500i:
- 68 децибел: 3 миль в час, только ремень (3% класс)
- 72 децибела: 3 мили в час, при ходьбе человека (оценка 3% )
- 80 децибел: 6 миль в час, ремень только на (3% класс)
- 83 децибела: 6 миль в час, с бегущим человеком (3% класс)
Мы впечатлены тихим 5500i, особенно потому, что эта беговая дорожка имеет самую быструю максимальную скорость из всех, которые мы тестировали. Вы можете идти колоссальные 13,5 миль в час на этой сердечной беговой дорожке! Он также наклоняется и имеет несколько различных дисплеев приборной панели. Пользователи могут выбрать не только программу, но и экран дисплея, который лучше всего подходит для них.
LifeSpan 5500i имеет двигатель мощностью 4,0 лошадиных сил,который работает бесшумно, когда вы идете или бежите по ремню. Хотя он был всего на несколько децибел выше некоторых других машин в нашем списке, когда вы слушаете в тихом месте, вы не сможете определить разницу между 3 или 4 децибелами.
Для тех, кто любит ходить по наклону, 5500i наклоняется до 13%, так что вы можете легко ходить или бегать трусцой и оставаться на низком уровне воздействия. Мягкая палуба также помогает поглотить часть ударных ударов и шума.
Если вы ищете тихую беговую дорожку с очень чистой, обтекаемой консолью, которая не требует интернета или подписки, взгляните на складную беговую дорожку LifeSpan 5500i.
Плюсы
- Бесшумный, но мощный мотор мощностью 4,0 лошадиных сил
- Большие 2,5-дюймовые ролики и 2-слойный ремень тихо перемещаются под ногами
- 8 компрессионные удары помогают поглощать удары и шум
- Поддерживает до 350 фунтов веса пользователя
- Легко складывается и фиксируется на месте
- Имеет 10-дюймовый цветной дисплей с несколькими различными вариантами экрана
Аферы
- У него нет сенсорного экрана
- Не будет показывать видео или сторонние приложения
9. NordicTrack Commercial 1750 Беговая Дорожка
1750 — это одна из самых популярных беговых дорожек NordicTrack. Он имеет правильный баланс функций, таких как 10-дюймовый сенсорный экран, мягкая складная палуба, полная библиотека контента iFit и отличная цена. Эта беговая дорожка также впечатляюще тиха, когда используется. В то время как все беговые дорожки создают лишь немного шума, 1750 имеет ту же общую конструкцию, что и 2950 и 2450, поэтому он конкурирует с этими высокопоставленными протекторами как еще один тихий вариант, который немного дешевле.