Предназначение:
- Тренажер предназначен для одного пользователя
- Выбираем необходимую нагрузку с помощью весов (дисков).
- Принимаем положение сидя, беремся одновременно двумя руками за хваты и выпрямляем упражнение жим вверх.
- Выполняем несколько подходов.
- Развиваются мышцы рук.
Reviews
There are no reviews yet.