Обзор беговой дорожки Bowflex BXT216 — 2020 — Отзывы о беговой дорожке 2020 — Сравнение лучших беговых дорожек

Заказать можно тут:

Bowflex BXT216 — это высококачественная складная беговая дорожка, которая отлично подходит для бега, бега, ходьбы или кросс-тренировок. У этой сердечной машины есть двигатель на 4.0 лошадиных силы, наклоняется к 15% и имеет максимальную скорость 12 миль в час. Он также включает в себя 11 тренировочных программ, которые заранее запрограммированы для удобства. Когда вы закончите, BXT216 складывается и фиксируется для обеспечения безопасности. Это отличная беговая дорожка для домашнего использования, которая позволяет тренироваться по собственному графику. Приложение Bowflex JRNY будет синхронизироваться с машиной для дополнительных функций, обучения и программ. BXT216 по разумной цене предлагается за включенные функции и аксессуары, но у него нет некоторых обновленных технологий, доступных на моделях со схожими ценами.

Для кого это: бегуны и бегуны, ищущие качественную складную беговую дорожку, которую можно использовать с добавленной подпиской или без нее

BXT216 идеально подходит для тех, кто ищет беговую дорожку, которая:

• Складывается для удобства
• Имеет 11 предустановленных программ
• Синхронизируется с различными фитнес-приложениями
• Можно использовать в любое время дня и ночи
• Максимальная скорость 12 миль / ч для интервальных тренировок
• Наклон до 15% для переменных холма
• Тихий и сытный с мотором 4.0 л.с.
• Не требует подписки для работы

Углубленный обзор Bowflex BXT216

строительство

Рамка

Рама слегка приподнята над полом, что обеспечивает перемещение, необходимое для создания амортизации под ногами. Беговая дорожка прочная и не качается при использовании — даже при движении в быстром темпе. Однако эта беговая дорожка тяжелая и весит чуть более 300 фунтов. BXT216 будет поддерживать до 400 фунтов, что на шаг впереди других беговых дорожек, максимальная грузоподъемность около 300 фунтов. Но вес самой машины это то, что нужно учитывать. Мы рекомендуем установить его в комнате, где вы планируете его использовать, и, если она находится на верхнем этаже, под рукой есть несколько друзей, которые помогут перевезти его туда, куда он должен идти. Беговая дорожка оснащена колесами под стабилизатором, поэтому при необходимости ее можно катить, но с ней трудно справиться из-за веса, даже в сложенном состоянии. Занимаемая площадь также довольно большая: 84,5 дюйма в длину (около 7 футов), 38,5 дюйма в ширину и 54 дюйма. 7 ″ выс. Если вы планируете установить его в общей комнате, убедитесь, что у вас достаточно места. Bowflex рекомендует иметь как минимум высоту пользователя + 16 дюймов зазора головы, чтобы учесть уклон.

колода

• Демпфирование / Feel
  • Беговая поверхность удобна благодаря впечатляющему 3-слойному беговому ремню, большим 2,5-дюймовым роликам и текстурированной поверхности ремня для безопасности. Боковые рельсы достаточно широкие, чтобы стоять на них, но они могут стать скользкими, если они промокнут от пота.
  • Bowflex BXT216 обладает амортизацией «Comfort Tech», которая значительно лучше, чем бег на наружных поверхностях. Большинство беговых дорожек в помещении предлагают немного подушки, но это может значительно различаться у разных производителей. Система Comfort Tech является средней по высоте для полной амортизации, но она, безусловно, предлагает шаг по сравнению с бегом на свежем воздухе и имеет достаточную подушку для ходьбы или бега трусцой.
  • Амортизация впечатляет, и вы можете почувствовать, как беговая дорожка слегка изгибается под ногами, чтобы поглотить ударный удар.
• Длина ширина
  • Полная беговая поверхность имеет ширину 22 дюйма и длину 60 дюймов. Это самый большой пояс, который мы видим на складных беговых дорожках. Это дает вам достаточно места вперед / назад для полного шага и немного больше бокового пространства из стороны в сторону.
• Ремень и ролики
  • Это одна из немногих беговых дорожек, которая предлагает 3-х слойный беговой ремень — и да, это имеет значение. Толстый тросовый пояс не только длится дольше, вы можете почувствовать дополнительную поддержку под ногами. При использовании ремень плавно скользит по поверхности палубы практически без каких-либо трений или шумов. Пояс поддерживает твердый средний удар и срыв, соединяя ногу бегуна с платформой. Поверхность не выглядит гладкой или скользкой, а легкая текстура помогает захватывать и перемещать обувь в соответствии с поясом.
  • BXT216 также оснащен роликами диаметром 2,5 дюйма, которые имеют большой размер и огромный шаг вперед по сравнению с роликами 1,9 дюйма на менее дорогих беговых дорожках. Ролики перемещают ремень вдоль, и большая площадь поверхности уменьшает трение на ремне, что продлевает срок службы ремня и двигателя. Это одна из причин, почему беговая дорожка особенно долговечна для своего ценового диапазона.

двигатель

• Мощность двигателя
  • Двигатель мощностью 4,0 лошадиных силы находится на одном уровне с коммерческим спортивным оборудованием и предназначен для интенсивных тренировок и для нескольких пользователей. Хотя это не рассчитано на коммерческое использование, вы получаете прочный мощный мотор на оборудовании для домашнего использования. Двигатель исключительно тихий, а регулировка скорости и наклона плавные. Одна проблема, которую мы заметили, это то, что машине требуется около минуты, чтобы полностью увеличить или уменьшить скорость. На консоли можно наблюдать, как увеличивается скорость, что является хорошей особенностью. Таким образом, вы всегда знаете, на какой скорости вы находитесь, даже между настройками. Тем не менее, требуется несколько секунд до минуты, чтобы двигаться вверх и вниз по различным скоростям. При работе с интервалами или другим быстро синхронизируемым сегментом может возникнуть проблема, если регулировка скорости займет так много времени. Мы, однако, впечатлен мощностью и сниженным уровнем шума с этим двигателем. Он также поддерживает до 400 фунтов, поэтому пользователи всех размеров могут наслаждаться BXT216 с его мощным двигателем.
• Мотор капот
  • Одним из вопросов, вызывающих беспокойство, является большой моторный капот, расположенный в передней части палубы. Иногда капот мотора такого размера может помешать бегу и заставить ногу ударить верх капота под консолью. У нас не было этой проблемы с BXT216, но размер капота двигателя несколько уменьшился. Во-первых, между капотом и гусеницей имеется небольшой зазор, поэтому он располагается под консолью дальше, чем другие крышки двигателя. Во-вторых, когда колода наклоняется, она делает это при разрыве перед капотом мотора, поэтому капот остается низким, а колода наклоняется. Когда вы поднимаете верхнюю часть палубы в соответствии с более высоким уклоном, капот двигателя фактически наклоняется вниз и не поднимается вместе с колодой. Этот дизайн не мешает вам, особенно когда вы находитесь на склоне.

Консоль управления /

Компоновка и дизайн консоли — это та область, где Bowflex BXT216 немного не хватает. По сравнению с другими беговыми дорожками в этом ценовом диапазоне, BXT216 не имеет сенсорного экрана со встроенными элементами управления или видеоконтентом по подписке. В то время как вы можете подписаться на приложение JRNY с Максом, виртуальным тренером, расположение экрана и консоли не соответствуют стандартам более совершенных машин. Вы можете использовать три предустановленных видео-ролика, но за подписку вам придется заплатить больше. И BXT216 поставляется только с 11 предустановленными программами, в отличие от 35-50, которые обычно используются на беговых дорожках NordicTrack или Proform в том же ценовом диапазоне. Кроме того, наличие сенсорного экрана включает в себя некоторые кнопки и другие функции консоли, что уменьшает беспорядок в нескольких элементах управления и кнопках на консоли. Поскольку у BXT216 нет сенсорного экрана, большинство кнопок все еще являются поднятыми тактильными кнопками, которые можно найти на более старых машинах, и консоль может показаться немного неуклюжей. При выборе скорости вам нужно не только нажать нужную скорость, но и нажать «ввод», чтобы заставить ее двигаться. Мы хотели бы видеть обновленную консоль с оптимизированной функциональностью на BXT216.

экран

Сам экран представляет собой 9-дюймовый цветной дисплей с подсветкой и большими цифровыми цифрами. Однако вы не можете настроить метрики на экране. Сжигание калорий — это всегда большое центральное число со временем слева и расстоянием справа, отображаемым гораздо меньшими числами. Было бы неплохо иметь возможность выбрать, какой показатель получит большой центральный дисплей. Если вы выполняете запуски по времени, вы можете поместить туда часы; для интервалов вы можете выбрать скорость; и если пробегаете большее расстояние, было бы неплохо, чтобы номер центра отображал ваше пройденное расстояние. На самом деле, вы застряли в сожженных калориях, что не самый полезный показатель при тренировках.
Помимо отображаемых в центре калорий, другие отзывы пользователей включают в себя:

• Всего сожженных калорий (большое количество в центре)
• Скорость горения (калькулятор скорости горения в минуту)
• наклонять
• Расстояние
• Частота сердцебиения
• Время
• скорость

раскладка

Расположение консоли включает в себя экран в центре с большим держателем планшета сверху и динамики справа и слева от него. Держатель планшета является ценным дополнением, поскольку у вас нет цветного сенсорного экрана. Регуляторы скорости справа и регуляторы наклона слева, а также большие зеленые и красные кнопки Пуск / Стоп дополняют консоль.

• Регуляторы скорости
  • Кнопки скорости для 1, 3, 6, 9, 10 и 12 миль в час вместе с клавишей «Ввод» находятся справа
• Управление наклоном
  • Кнопки наклона для 1, 3, 6, 9, 12, 15% уклона вместе с клавишей «Ввод» находятся в левой части экрана
• 11 тренировочных программ
  • BXT216 поставляется с предустановленной 11 тренировочными программами, которые не требуют подписки. У каждой программы есть своя кнопка и она расположена чуть ниже экрана.
• Пуск / Стоп / Ключ безопасности
  • Большая красная кнопка STOP и зеленая кнопка запуска, а также крепление для ключа безопасности находятся под консолью и окружают вентилятор. Есть также кнопки для громкости динамика слева и одна для питания вентилятора справа.
• Кнопки скорости / наклона на поручне и горизонтальная ручка
  • BXT216 отличается от других беговых дорожек двумя отдельными кнопками для управления скоростью и еще двумя для наклона. На горизонтальном руле у основания консоли есть кнопки вверх / вниз для скорости справа и наклона слева, чтобы вы могли найти настройку между предварительно установленными номерами на консоли. Кроме того, на поручне есть еще две кнопки (справа: скорость, слева: наклон), чтобы вы могли регулировать темп или уклон, не снимая руки с передней рукоятки или боковых поручней.

Вентиляторы / Другие аксессуары

В основании консоли установлен один вентилятор с 3-скоростной регулировкой. Вентилятор не самый мощный, но это, безусловно, хороший вариант, который заметно влияет на длительную или тяжелую работу.

Медиа Шельф

Как уже упоминалось выше, прямо над экраном находится мультимедийная полка для телефона, планшета или персонального устройства. Вы можете загрузить и использовать любое количество фитнес-приложений на своем персональном устройстве или планшете, которые можно установить прямо над экраном для удобства просмотра. Мне нравится, как полка для планшета надежно защищена от повреждений. Вы не будете блокировать часть экрана, как на других беговых дорожках. Непосредственно за полкой для носителей находится порт для зарядки USB, что позволяет заряжать устройство во время его использования.

Место хранения

Bowflex BXT216 имеет много отсеков для хранения. Есть четыре больших хранилища — по две с каждой стороны консоли. Это хорошее место для установки бутылки с водой или другого крупного предмета. Кроме того, BXT216 имеет широкий лоток для хранения, который охватывает переднюю часть деки чуть ниже консоли. Это обеспечивает дополнительное хранилище для всего, что вам может понадобиться во время тренировки. Лоток поднимается над палубой, поэтому он не мешает бегу, даже когда палуба наклонена.

функциональность

Производительность

BXT216 обеспечивает удобную поверхность для бега и мощный мотор. Настройки скорости и наклона регулируются плавно, поэтому вы не теряете равновесие при изменении скорости или наклона машины. Однако, как уже упоминалось выше, мы заметили, что для изменения скорости требуется несколько секунд — это заметно медленнее, чем на других машинах. Если вы ищете постепенное увеличение скорости, это замечательно. И нам нравится, что дисплей всегда показывает скорость, даже когда она увеличивается и уменьшается. Однако для быстрой интервальной тренировки или других процедур, требующих быстрой регулировки скорости, время, прошедшее между настройками, является проблемой.
Палуба чувствует себя крепкой и поддерживающей под ногами, и амортизация является ценным тренировочным компонентом, так как BXT216 разработан для длинных пробежек и / или тяжелых тренировок. Однако это тяжелая машина, поэтому перемещать ее не рекомендуется. Мы впечатлены высокой грузоподъемностью, и в этом ценовом диапазоне трудно найти беговые дорожки, которые выдерживают нагрузку до 400 фунтов.
Стиль и цветовая гамма BXT216 делают его спортивным и агрессивным. Гладкая черная рамка с серебристой отделкой и несколькими красными акцентами действительно делает ее популярной. Помимо ошеломляющего дисплея консоли BXT216 является хорошим тренажером и хорошо работает для тех, кто не хочет получать подписку, поскольку 11 программ предварительно загружены и просты в использовании.

Диапазон наклона / спада

Максимальный уклон 15% позволяет тренироваться на каждой склоне в диапазоне от 1 до 15%, поэтому вы можете выполнять небольшие холмы, кататься по склонам, крутым склонам и т. Д. Тренировка в гору активизирует больше мышц и больше задействует заднюю цепь, чем тренировка на ровной дороге, таким образом, вы получаете больший рост мышц и стимуляцию при работе на склоне. Кроме того, для модерируемого обучения пользователи могут ходить или слегка бегать трусцой на склоне, чтобы сжечь калории и увеличить частоту сердечных сокращений, оставаясь слабым воздействием. Тренировка наклона позволяет обычным ходячим, ходячим пауэрлифтерам, легким бегунам или всем, у кого проблемы с суставами или подвижностью, получить интенсивную тренировку сжигания калорий без бега. Это делает BXT216 хорошим вариантом для тех, кто хочет иметь мощную прогулочную машину, а также для тех, кто планирует тренироваться для своего следующего марафона.

Запрограммированные тренировки

BXT216 поставляется с 11 тренировками, которые уже запрограммированы в консоли. Для запуска встроенных программ не требуется интернет или Wi-Fi. У каждой программы есть своя кнопка на консоли. Bowflex описывает их как тренировки «нажми и иди». Вам не нужно работать через экран главного меню, а затем фильтровать классы и параметры, чтобы найти нужную тренировку. Просто нажмите кнопку и вперед. BXT216 отлично подходит для пользователей, которым не нужен дополнительный контент, программы и которым не нравятся дополнительные технологии, которые иногда могут сбивать с толку. Консоль проста, проста в использовании и понимании. Предварительно запрограммированные тренировки включают в себя: ручное, сжигание жира, сжигание калорий, цель по калориям, тренировку сердечного ритма и т. Д. Есть также четыре профиля пользователя, так что вы можете настроить показания метрики для отображения сожженных калорий и т. Д. Для максимум четырех разных людей.

Subscription Options: Bowflex JRNY app (includes free 2-month trial)

Most of the JRNY app functionality is accessed through your personal tablet device (not included). This way, you can access and view JRNY programs and videos on your tablet while the console display will sync with your account to keep track of your workout metrics and stats. Be advised you will need to download the JRNY app on your phone or tablet. The JRNY app provides additional training content, such as:

• Max the Virtual Trainer
  • Приложение Bowflex JRNY обеспечивает персонализированную обратную связь и обучение. Персональная оценка физической формы определяет ваш уровень физической подготовки, а затем «Макс» — виртуальный тренер (компьютерный помощник по искусственному интеллекту, например, Siri или Alexa), который проведет вас через индивидуальные тренировки. Если вы начинающий пользователь, тренировки будут адаптированы к вашему уровню подготовки. Опытные пользователи будут иметь более сложные цели и процедуры. По мере вашего прогресса ваши тренировки будут становиться все труднее, поэтому вы можете продолжать двигаться вперед, а не на плато. Функция виртуального обучения с индивидуальными тренировками и обратной связью является ценным компонентом в приложении JRNY. Это приложение стоит $ 20 / месяц после первоначальной двухмесячной бесплатной пробной версии.
• Динамическая Тренировка
  • Макс говорит с вами напрямую, тренирует и мотивирует вас с помощью индивидуальных тренировок.
  • Макс создает индивидуальные тренировки на основе вашей предыдущей истории тренировок. Цель этих тренировок — помочь вам сжечь максимум калорий и улучшить свою физическую форму, оставаясь в пределах ваших личных возможностей. Регулируя сложность (целевую скорость горения) и продолжительность (время) каждой тренировки, Макс может предоставить индивидуальную программу, которая идеально подходит для вас.
  • Для пользователей, которые, возможно, не достигают своих целей сжигания калорий, Макс предоставляет инструкции для замедления или ускорения, чтобы гарантировать, что вы остаетесь на цели. Конечно, есть множество наград и достижений, которые вы можете получить по пути.
• Индивидуальные тренировки
  • На основании результатов вашей личной оценки фитнеса Макс предлагает индивидуальные тренировки, соответствующие вашему уровню подготовки.
  • Согласно Bowflex, это достигается с помощью «сложного алгоритма, основанного на вашей предыдущей истории сжигания калорий». Макс измеряет, сколько калорий сожжено и как быстро они сжигаются, а затем использует эти данные для создания тренировок, адаптированных к уровню физической подготовки каждого пользователя.
• Bowflex Radio
  • Получите доступ к постоянно меняющейся линейке новых плейлистов, включая Pop, Country, Hip-Hop, Rock, 80-х и многое другое.
• Исследуй мир
  • Вы можете просматривать видео пейзажи из Долины Смерти в Швейцарских Альпах на своем планшете во время тренировки.
• Премиум Видео Тренировки
  • Макс предлагает библиотеку обучающих видео под руководством тренера, рекомендованных вам в зависимости от того, где вы находитесь в своем фитнес-путешествии.
• Загрузите приложение JRNY на свой телефон
  • Приложение Bowflex JRNY ™ совместимо с устройствами Apple на iOS 12.0 или более поздней версии и большинством Android-устройств с версией 6.0 или более поздней.
  • Приложение будет синхронизировать ваши показатели тренировки в режиме реального времени с приложением.
• В приложении JRNY есть несколько экранов для различных функций и контента.
  • Экран канала отображает видео тренировки и развлекательный контент. Этот контент разработан, чтобы помочь вам насладиться тренировкой.
  • На главном экране отображаются ваши индивидуальные тренировки и избранные материалы.
  • Экран тренировок позволяет пользователям выбирать из предварительно запрограммированных (не настроенных) тренировок
  • Экран журнала отображает историю тренировок пользователей, а также награды и другие достижения.

Уровень шума

Bowflex BXT216 имеет умеренный уровень шума. Это не самая шумная и не самая тихая беговая дорожка на рынке — она ​​падает где-то посередине. При движении ремня по палубе слышен небольшой шум мотора и ремня, но это не страшно, и хотя на каждой беговой дорожке во время использования возникает «стук», мы не обнаружили, что BXT216 может быть неприятно шумным. Это просто звучит как беговая дорожка.

Хранение / Складывание

По окончании тренировки BXT216 складывается пополам. У основания палубы есть красный поручень, чтобы поднять его. Затем колода зафиксируется на месте для безопасности в сложенном состоянии. Чтобы разблокировать, просто нажмите большую красную кнопку с правой стороны, и колода аккуратно опустится на пол. Вспомогательный гидравлический рычаг помогает медленно опустить палубу, чтобы не повредить пол. Вы не должны вести это вниз также; он сойдет сам по себе. Это хороший вариант для пользователей, у которых могут быть проблемы со спиной или силой, и может показаться, что держать колоду неудобно. К счастью, Bowflex разработал BXT216 для легкого складывания и опускания.