Concept2 BikeERG обзор

Concept2 BikeErg — это последнее дополнение к линейке спортивных эргометров Concept2. BikeERG-это крытый велосипедный велосипед, который оснащен тем же маховиком и монитором производительности, что и крытые гребцы Concept2 и лыжники. Concept2 уже давно является лидером отрасли в области машин сопротивления воздуха как для гребли, так и для беговых лыж. BikeERG приносит все преимущества езды на велосипеде и сопротивления воздуха в одной машине, которую вы можете использовать в своем собственном доме.

Сопротивление воздуха создается по мере того, как воздух проходит через маховик, создавая буквально неограниченное сопротивление. Когда вы нажимаете на педаль сильнее, в маховик всасывается больше воздуха, который затем создает большее сопротивление. Это означает, что более сильные гонщики будут естественным образом создавать сопротивление воздуха, реагирующее на мощность их хода педали. BikeERG также включает в себя заслонку, аналогичную гребцу Concept2, которая изменяет количество воздуха, поступающего в маховик. Демпфер на Байкерге работает как система зацепления на открытом велосипеде — вы можете регулировать сопротивление с помощью рычага демпфера и / или хода педали. Concept2 впервые спроектировал свой гребец ERG, который был долговечен и обеспечивал стабильные результаты в течение многих лет. Затем появился SkiERG с аналогичной функциональностью. Поскольку в последние годы индустрия внутреннего велоспорта переживает возрождение, Concept2 теперь добавила BikeERG, чтобы обеспечить самый отзывчивый крытый цикл на рынке.

Проверьте Лучшую Цену

Для кого это: спортсмены, знакомые с машинами Concept2, которые ценят дизайн ERG и неограниченное сопротивление воздуха

Concept2 ERG имеет несколько ключевых особенностей, которые делают его хорошей покупкой для пользователей, которые:

• Хотите получить первоклассное качество и долговечность
• Ищете велосипед сопротивления воздуха который укрепит и подготовит любого спортсмена
• Знайте, как пользоваться заслонкой
• Оцените гладкий дизайн и компактный размер
• Знать, как использовать монитор PM5
• Желание конкурировать с другими владельцами Concept2
• Хотите воспользоваться преимуществами сопротивления воздуха, даже если оно немного шумнее, чем магнитное сопротивление

Углубленный обзор Concept2 ERG

Строительство

Рамка

Алюминиевая рама со стальными стабилизаторами
Concept2 BikeERG имеет алюминиевую раму, которая сохраняет его легким, но прочным. Общий вес велосипеда составляет всего 68 фунтов из-за алюминиевой конструкции. Стальные стабилизаторы в передней и задней частях велосипеда поддерживают раму и удерживают ее устойчивой во время работы. Выравнивающие ножки на заднем стабилизаторе также помогают надежно удерживать его на полу. На переднем стабилизаторе есть большие колеса, так что вы можете наклонять и катить велосипед по мере необходимости. Мы ценим легкую раму здесь — другие велосипеды могут быть трудны для перемещения, когда они нарушают 100 фунтов общего веса. Однако Байкерг выдержит до 300 фунтов веса всадника, поэтому алюминий легкий, но все еще прочный. Велосипед имеет черную порошковую текстуру, которая защищает его от ржавчины и повреждений.

4 точки регулировки
Concept2 BikeERG имеет четыре точки регулировки для идеальной подгонки велосипеда. Всадники могут регулировать сиденье вверх и вниз, а также вперед и назад. Руль также перемещается вверх и вниз, а также вперед и назад для идеального разгибания туловища. Сопоставьте длину Concept2 BikeERG с верхней трубкой вашего наружного дорожного велосипеда для сравнения. Руль и сиденье можно установить параллельно друг другу или поднять сиденье и опустить руль в более агрессивное Аэро-положение. Добротность составляет 15,5 см, а кривошипы педалей-стандартные 170 мм. Сиденье имеет диапазон высот 31-40 дюймов от самой нижней педали.

Основные плоские педали
велосипедист имеет простые плоские педали. Они будут работать с любой спортивной обувью. Там нет регулируемого ремня, чтобы держать ногу на педали. Большинство гонщиков меняют педали на те, которые они обычно используют. Резьба кривошипа педали стандартна и будет поддерживать большинство внутренних или наружных велосипедных педалей. Сиденье также может быть заменено по мере необходимости.

Plug
The Concept2 ERG не подключается. Консоль работает на батарейках. Вы можете разместить свой Concept2 ERG в любом месте, не нуждаясь в непосредственной близости от настенной розетки.

маховик

Маховик сопротивления воздуха с демпфером
Маховик на Байкерге выглядит и чувствует себя очень похожим на маховик на гребце модели D. Он не слишком велик, что держит его низко и в стороне. Маховик защищен прочной пластиковой крышкой привода, которая позволяет воздуху поступать и выходить. В отличие от других воздушных велосипедов, вы не можете видеть лопасти вентилятора на Байкерге, и ни лопасти, ни маховик не очень большие. Тем не менее, Concept2 усовершенствовал свои конструкции маховика за 40 лет, чтобы обеспечить последовательное, измеримое сопротивление воздуха.

Седло

Комфорт и дизайн
седло Concept2 ERG сравнимо с другими гоночными седлами. Это не самое удобное седло, но его можно заменить на любое дорожное велосипедное седло.

Конструкция большинства внутренних и дорожных седел узкая и не слишком мягкая. Поначалу это кажется неудобным, но когда едешь тяжело или на большие расстояния, нужно меньше точек трения между седлом и задом. Вот почему эти гоночные сиденья, как правило, довольно узкие. Кроме того, слишком много обивки может также увеличить риск возникновения как седельных язв, так и накопления микробов — поэтому Байкерг, как и другие гоночные седла, имеет легкую подкладку, с устойчивым к поту материалом поверхности, который можно протереть, чтобы дезинфицировать.

Две регулировки сиденья
вы можете поднимать и опускать седло, а также перемещать его вперед и назад. Идеальное позиционирование обеспечивает плавный сгиб колена на 25-35 градусов, а ступня лежит ровно на педали.

Найти правильную посадку на велосипеде очень важно. Если ваше сиденье слишком низко, вы повредите колени; если оно слишком высоко, вы почувствуете его в паху! Нам нравится, что сиденье BikeERG будет подниматься и опускаться, а также двигаться вперед и назад, чтобы вы могли найти правильную высоту и угол наклона.

Ручки

Руль на Concept2 BikeERG отличается от того, что мы видели на других крытых спиновых велосипедах и воздушных велосипедах. Вместо того чтобы иметь круглую или полукруглую конструкцию, эти ручки разделены и больше похожи на ручки для гонок на дорожных велосипедах, чем на ручки для спиновых велосипедов. С обеих сторон имеется горизонтальный захват, который простирается непосредственно от стержня руля. Отсюда вертикальный захват простирается вверх для более высокого захвата, в то время как другая ручка опускается низко – имитируя езду в “каплях” на дорожном велосипеде. Несколько положений руля позволяют гонщикам сидеть прямо или наклоняться вперед для более агрессивной позиции. Горизонтальные полосы расположены на одной линии с консолью, поэтому, когда рука находится здесь, у вас есть прямая линия обзора монитора PM5. Ручки покрыты стойкой к поту поверхностью для защиты и, как и седло, могут быть протерты после использования для дезинфекции.

Консоль/Элементы Управления

Приставка

Дисплей

Экран дисплея PM5 загорится, как только вы начнете крутить педали. Монитор питается от гребного движения и использует батареи в качестве дополнительного источника питания. Этот экран с подсветкой выглядит просто, но на самом деле имеет расширенную функциональность. Есть несколько экранов, которые вы можете использовать на PM5.
На главном экране отображается:

• просто ездить
• Выберите Тренировку
• Игры
• Память
• дополнительные параметры

5 Экранов Дисплея

Монитор PM5 такой же, как и на Concept2 Rower and SkiERG (запрограммирован на педалирование вместо гребли). Эта консоль имеет пять экранов дисплея:

• Весь экран данных
• Экран кривой силы
• Экран иноходца
• Экран гистограммы
• Большой экран печати

Показатели Езды

Консоль отображает: расстояние, скорость, темп, калории и ватты

• Консоль имеет подсветку и видна в условиях низкой освещенности
• Экран главного меню позволяет быстро получить доступ к предустановленным тренировкам, сохранить любимые тренировки и просмотреть прошлые результаты тренировок

USB Flash Drive Compatible

The PM5 will automatically store your workout data on the internal memory in the monitor or you can upload it to a USB flash drive. Using Concept2’s free Concept2 Utility software, users can upload data to an online logbook or transfer data to a Mac or PC. Concept2 BikeERG is compatible with FAT and FAT32 USB formats only.

Racing

PM5 поддерживает проводные гонки от машины к машине или загружает ваши данные через USB-накопитель, чтобы конкурировать с другими спортсменами.

дополнительная принадлежность

Concept2 BikeERG теперь включает в себя телефон caddie с вашей покупкой велосипеда. Это позволит надежно удерживать ваш телефон во время тренировки. Другие дополнительные дополнения включают в себя:

• Держатель Бутылки Воды BikeERG
  • Держатель бутылки с водой крепится к внутренней стороне вашего руля, чтобы удобно держать бутылки с водой между вами и монитором.
• Зажимы Для Пальцев Ног
  • Зажимы для пальцев ног Zefal крепятся к передней части педали, чтобы более надежно удерживать ботинок на педали.
• Крепление Для Планшета
  • Крепление планшета крепится над консолью PM5, чтобы вы могли смотреть, соревноваться или просматривать тренировочную программу по своему выбору на своем персональном планшете.

• коврик
  • Коврик для пола сидит под вашим велосипедом, чтобы защитить ваши полы от любого движения с велосипеда — и поймать обильный пот, который будет капать вниз во время убийственной тренировки!
• Нагрудные ремни с сердечным ритмом
  • Как Bluetooth Polar, так и нагрудный ремень Garmin доступны в качестве дополнений от Concept2.

Функциональность

Производительность

Concept2 ERG обеспечивает плавную езду. В то время как система ременной передачи действительно немного снижает шум, это все еще маховик сопротивления воздуха, поэтому во время езды есть немного жужжащего шума. Тем не менее, Байкерг создает плавную каденцию, и ритмичная природа вентилятора на самом деле успокаивает во время езды. Как всегда, мы любим монитор PM5, потому что он прост в использовании и предоставляет множество вариантов обучения. Также приятно, что не нужно подключать велосипед — вы можете разместить его где угодно. Мы часто тестируем и ездим на высокотехнологичном оборудовании с экранами, видеоконтентом и т. д. В то время как они привлекательны, видеопрограммы часто занимают несколько минут, чтобы начать работу. Вы должны включить велосипед, дождаться запуска приложения, выбрать свою программу и дождаться ее загрузки, прежде чем начать кататься. С помощью BikeERG просто садитесь и начинайте крутить педали-PM5 автоматически запускается, и вы готовы к работе. При запуске нет времени ожидания, буферизации или задержки. Кроме того, четыре точки регулировки на Байкерге делают его очень удобным для езды на велосипеде. Практически любой пользователь размера должен быть в состоянии найти правильную посадку на Байкерге. Нам нравятся дополнительные аксессуары, но мы предпочли бы видеть педали, которые уже имеют зажим для пальцев ног для безопасности. Это обновление, которое мы настоятельно рекомендуем. Но вы можете кататься на Байкерге с любой спортивной обувью-велосипедная обувь с бутсами не требуется. Как и все оборудование Concept2, BikeERG-это качественная машина,которая обеспечивает комфортную и сложную тренировку для гонщиков всех уровней подготовки.

Сопротивление

У Байкерга есть два способа регулировки сопротивления. Демпферная установка на боковой стороне маховика — и ваш педальный ритм-оба влияют на величину сопротивления. Вы можете отрегулировать заслонку, но сохранить свою частоту вращения такой же для умеренного увеличения сопротивления, или вы можете сохранить стабильную настройку заслонки, но увеличить частоту вращения, чтобы добавить сопротивление от воздушного вентилятора. Добавляя как большее сопротивление демпфера, так и более высокую частоту, вы увеличиваете сопротивление еще больше.

Concept2 предоставляет следующие примеры того, как регулировать сопротивление с помощью демпфера и вашей собственной каденции.

• 1.Переменная Настройка Заслонки:
  • 1.Установите заслонку на 1 и педаль с частотой вращения 60 об / мин в течение 30 секунд.
  • 2. Переместите заслонку на 5, поддерживая ту же частоту вращения 60 об / мин, и педаль в течение 30 секунд, обращая внимание на ваш выход в темпе, ваттах или калориях.
  • 3. Верните заслонку на 1 и крутить педали еще 30 секунд, снова наблюдая за вашим выходом.
  • 4. Back to damper 5, 30 seconds at 60 rpm.
  • 5. This can be repeated multiple times to create an interval workout. You may choose a different cadence to maintain if 60 rpm is too slow, but keep the same cadence throughout the exercise.

• 2. Varying Cadence:
  • 1. Set the damper to 3 and leave it there for the entire exercise.
  • 2. Pedal at a cadence of 60 rpm for 30 seconds.
  • 3. Keeping damper at 3, increase cadence to 80 rpm for 30 seconds.
  • 4. Return to 60 rpm, still at damper setting 3.
  • 5. Back up to 80 rpm for 30 seconds.
  • 6. This can be repeated multiple times to create an interval workout. You may choose a different damper setting if you prefer, but keep it the same throughout the exercise.

As you can see, both the damper and pedal cadence affect resistance. When you increase your cadence, more air moves through the flywheel which creates more resistance. When you open the damper up to level 10, a maximum amount of air passes through the flywheel, creating maximum resistance. Be aware that when the damper is set to higher levels, more air passes through which creates more noise.

Сопротивление на Байкерге немного отличается от сопротивления на лыжнике или гребце модели D. Гребля или катание на лыжах с более высокой скоростью гребка не обязательно означает, что вы производите больше энергии. Это происходит потому, что в инсульте есть фаза восстановления. Однако Байкерг отличается тем, что ваш ход педали является непрерывным, без фазы восстановления. Это означает, что чем быстрее вы вращаетесь, тем больше энергии вы будете производить.

Concept2 объясняет, что гонщики должны рассматривать регулировку демпфера как подобную регулировке передач на велосипеде. Когда вы находитесь на ровной дороге, вы можете усложнить педалирование, увеличив передачу; демпфер делает то же самое – он делает ход педали более сложным.

Тренировки PM5

Беспроводная связь
PM5 поддерживает как ANT+, так и Bluetooth, поэтому он будет синхронизироваться с большинством нагрудных ремней.
Приложение Concept2 ErgData можно загрузить на ваш телефон и синхронизировать с PM5 для сохранения и хранения ваших показателей тренировок
ежедневные тренировки
на PM5 есть несколько предварительно запрограммированных тренировок. PM5 имеет основные программы верховой езды, а также велосипедные задачи, которые привлекательны — даже на черно-белом экране.

Training Logbook
Concept2 also offers support to riders who want more accountability. The Concept2 BikeERG online logbook can be downloaded to record your workouts. There are different challenges offered throughout the year, and you can work towards the Million Meter Club. Here is a link to the Concept2 logbook.

Additional PM5 Functions
Concept2 provides abundant information on the PM5, how to use it, and how to access the programs you want. For more information, follow this link to the Concept2 PM5 functions page.

Noise Level

As we mentioned, since the BikeERG is an air bike that uses a flywheel, there is a bit of noise when in use. This bike isn’t as noisy as comparable AirBikes with large open flywheels and thick blades; but it is louder than a magnetic spin bike. Since the bike uses a belt drive instead of a chain drive, it is quieter than the Concept2 rower. But the flowing sound of air through the flywheel is a part of using this bike. While you can find quieter bikes that have magnetic resistance, the air resistance on the Concept2 BikeERG is the main reason people use and enjoy the BikeERG.

Storage / Folding

Велосипед Concept2 ERG не складывается. Под передним стабилизатором есть колеса, так что вы можете наклонить велосипед и аккуратно откатить его в сторону. Удалите все бутылки с водой или телефоны, прежде чем двигаться на велосипеде. К счастью, Байкерг легче по весу, чем аналогичные спиновые велосипеды, и не имеет заглушки, которая опускается вниз, поэтому его гораздо легче перемещать.