Лучшие штанги – 2022

Штанга является важным и часто дорогостоящим дополнением к вашему домашнему тренажерному залу. Покупая одну из них, вы должны быть уверены, что она долговечна и подходит для ваших целей в фитнесе. В наш список лучших штанг мы включили штанги, которые мы считаем лучшими на рынке. Мы также составили несколько рекомендаций, которые следует учитывать при выборе лучшей штанги для вас и вашего домашнего тренажерного зала.

Почему вы должны нам доверять

Наша команда использует все виды тренажеров. Мы сделали свою работу, чтобы знать все тонкости новейшего оборудования на рынке. Читая наш список ниже, знайте, что мы сделали домашнее задание по определению того, какие штанги мы рекомендуем. Мы также составили этот список с целью включения широкого ассортимента, который понравится широкому кругу любителей фитнеса.

Наш эксперт выбирает лучшие штанги

Обзор лучших штанг:

Лучшие штанги 2022 года

1. Лучшая штанга в целом: Rogue Ohio Bar

Наш выбор за лучшую штангу в целом принадлежит Rogue Ohio Bar. Он широко используется, а также впечатляет. В частности, прочность на растяжение составляет 190 000 фунтов на квадратный дюйм. Это действительно идеально и указывает на то, что штанга из Огайо должна прослужить долго. Rogue гарантирует это пожизненной гарантией, поэтому будьте уверены, это фантастическая штанга. Штанга Ohio также имеет стержень диаметром 28,5 мм.

При покупке штанги Rogue Ohio на выбор предлагается четыре различных варианта покрытия, таких как черный оксид, нержавеющая сталь, черный цинк и e-coat. Все эти различные покрытия являются отличными и долговечными вариантами. Стандартная накатка делает ее отличной для более широкого использования. Кроме того, здесь нет центральной накатки, поэтому пауэрлифтеры могут захотеть поискать в другом месте, но те, кто ищет универсальное использование, должны найти большую ценность в этой штанге.

Вес штанги Rogue Ohio составляет 20 кг (44 фунта), что делает ее отличной для большинства пользователей. Рукава имеют размер 16,4 дюйма, что позволяет нагружать штангу большим весом. Бронзовые втулки хороши и отлично подходят для рекреационного использования из-за их надежного вращения. Если вы ищете прочную, проверенную и настоящую штангу, тогда Rogue Ohio Bar для вас.

2. Лучшее второе место со штангой: Fringe Sport Wonder Bar

Еще один отличный вариант штанги — чудо-штанга Fringe Sport. Это немного дешевле, чем Rogue Ohio Bar, но оно действительно стабильное и сытное. Нам нравится, что он имеет прочность на растяжение 205 000 фунтов на квадратный дюйм в паре с валом диаметром 28 мм. Fringe заявляет, что его грузоподъемность составляет 1600 фунтов, поэтому даже самые сильные пользователи смогут нагрузить его большим весом.

Это олимпийская штанга длиной 7,2 фута (86 дюймов), а рукава длиной 16 дюймов обеспечивают достаточно места для загрузки. Нам очень нравится, что вы можете выбрать, сколько оборотов вы хотите, чтобы у Fringe Sport Wonder Bar было. В зависимости от ваших предпочтений он поставляется либо с втулками, либо с подшипниками. Вес Wonder Bar составляет 44 фунта (20 кг), но он также поставляется в 15 кг, если вы хотите более легкий вариант.

Независимо от того, какой вариант веса вы выберете, чудо-штанга Fringe Sport жесткая. Это делает его предпочтительным для тяжелого жима лежа и приседаний. Однако некоторым пользователям может потребоваться больше хлыста.

3. Лучшая женская штанга: Rogue Bella Bar 2.0

Теперь, дамы, не поймите меня неправильно, вы можете использовать любую штангу, какую захотите, я знаю, что делаю. Однако, если вы ищете тренажер, специально предназначенный для женщин, тогда стоит обратить внимание на Rogue Bella Bar 2.0. Мужчины, вы тоже можете это использовать! Rogue Fitness — один из наших любимых брендов силовых тренажеров, потому что их материалы хорошо сконструированы, и Bella Bar 2.0 не исключение.

Он весит 15 кг (33 фунта) и имеет меньший диаметр, чем другие в этом списке, — 25 мм. Таким образом, вы сможете добиться хорошего сцепления. Это в сочетании с прочностью на растяжение 190 000 фунтов на квадратный дюйм произвело на меня впечатление. При 2010 мм это около 6,5 футов в длину, так что, если вы короче, как я, это хороший вариант.

Rogue Bella Bar 2.0 — это универсальная штанга, предназначенная для интенсивного использования. Нам нравится, что она поставляется с различными вариантами покрытия, такими как E-coat, черный цинк и нержавеющая сталь. Рукава не очень длинные, поэтому вы не сможете нагрузить эту штангу безумным весом. Итак, если вы пауэрлифтер, вы можете рассмотреть другие варианты. Если вы ищете более тонкую, короткую и легкую штангу, которая была бы прочной, тогда стоит рассмотреть Rogue Bella Bar 2.0.

4. Лучшая мужская штанга: стелс-бар Getrx’d

Мы наградили Getrx’d Stealth Bar лучшей мужской штангой, однако женщины тоже могут ее использовать. Штанга Stealth доступна из твердого хрома весом 20 кг (44 фунта) и 15 кг и черного цинка весом 20 кг. Таким образом, независимо от вашего пола, вы можете выбрать подходящий размер и вес, который лучше всего подходит для вас.

Нам очень нравится, что какой бы размер вы ни выбрали, прочность на растяжение составляет 216 000 фунтов на квадратный дюйм. Итак, эта штанга — зверь и должна быть очень прочной. Стелс-штанга Getrx’d отлично подходит для более широкого использования. Это олимпийская штанга, которая хорошо вращается, оставаясь при этом более жесткой при нагрузке. Таким образом, он может понравиться большему кругу пользователей.

Нам также нравится, что стелс-штанга Getrx’d довольно доступна по цене, учитывая ее высококачественный дизайн. 8 игольчатых подшипников большого размера и 2 втулки, пропитанные маслом, делают штангу универсальной и хорошо сконструированной. Накатка проходит вдоль вала до воротников, поэтому вы также можете использовать хват так широко, как вам нужно.

5. Лучшая планка-ловушка: Шестигранная планка Titan Fitness Olympic

Для лучшей штанги-трапеции мы выбрали шестигранную штангу Titan Fitness Olympic. Эта штанга отлично подходит, если вы хотите выполнять много становых тяг, переносов, наклонов, жимов над головой и прыжковых приседаний. Трапеция — хороший вариант, если вы хотите уменьшить нагрузку на спину. Итак, если вы ищете прочную штангу, стоит обратить внимание на шестигранную штангу Titan Fitness Olympic.

Он весит 44 фунта без нагрузки, но может выдержать до 500 фунтов, поэтому он должен хорошо работать для большинства пользователей. Хромированное покрытие стали позволяет легко надевать и снимать пластины. Нам нравится, что он оснащен двойными рифлеными ручками для большей универсальности и возможностей захвата. Ручки также находятся на расстоянии 6 дюймов от пола, поэтому вы можете начинать упражнения с лучшего положения.

Шестигранная планка Titan Fitness Olympic представляет собой закрытую штангу длиной 56 дюймов и диаметром 28 мм для ручек. Рукава имеют длину 48 мм и подходят для стандартных 2-дюймовых олимпийских весовых пластин.

6. Лучшая штанга с несколькими захватами: швейцарская штанга Fringe Sport с несколькими захватами

Швейцарские брусья отлично подходят, если вы ищете штангу, чтобы уменьшить нагрузку на запястья и плечи во время подъема. Швейцарская штанга Fringe Sport с несколькими захватами — наш выбор как лучшая штанга с несколькими захватами, потому что это впечатляющая штанга с некоторыми приятными функциями. Вы можете использовать нейтральный хват, и для этого на этой штанге есть два положения. Ручки также имеют накатку, чтобы вы могли хорошо за них ухватиться.

Швейцарская штанга Fringe Sport с несколькими захватами имеет ручки под углом 60 градусов. Таким образом, у вас будет много возможностей для тренировок. Длина этой швейцарской штанги 82 дюйма, а длина стержня 53 дюйма позволяет использовать ее на большинстве стоек для приседаний.

Эта штанга довольно тяжелая, весит 46 фунтов и может выдержать вес до 1100 фунтов. Он изготовлен из стали с порошковым покрытием, поэтому он также долговечен.

7. Лучшая безопасная приседающая штанга: Titan Fitness Safety Squat Olympic Bar V2

Если вы ищете безопасную штангу для приседаний, то вам повезло! Мы присудили Titan Fitness Safety Squat Olympic Bar V2 как лучшую безопасную штангу для приседаний в этом списке, потому что она обладает некоторыми приятными функциями по хорошей цене.

Во-первых, она рассчитана на нагрузку до 1500 фунтов при весе 61 фунт. Он не только оснащен подушечками для плеч и рук для удобства, но и имеет 22-градусный угол наклона, который помогает снять дополнительную нагрузку с ваших плеч. Таким образом, вы можете сосредоточиться на прицеливании на заднюю цепь при приседании. Накладки имеют дополнительные подушки, которые помогают снизить риск травм запястья, локтя, плеча и шеи. Кроме того, у вас будет достаточно контроля с 6-дюймовыми ручками.

В целом, олимпийская планка Titan Fitness Safety Squat для приседаний V2 разработана таким образом, чтобы обеспечить лучший баланс и стабилизацию. Вал и втулки покрыты хромом, поэтому вы можете легко добавлять и снимать пластины.

8. Лучшая штанга для начинающих: региональная олимпийская штанга Synergee

Региональная олимпийская планка Synergee впечатляет в многоборье. Это также отличный выбор, если вы новичок в подъеме. Во-первых, они бывают 15 кг и 20 кг, поэтому вы можете определить, какой вес подходит именно вам. Поскольку это олимпийская штанга, ее длина составляет 7,2 фута и 6,6 фута. Благодаря этому Synergee может работать с более тяжелыми весами, что делает его отличным для пользователей, желающих со временем увеличить свою силу.

Что мне действительно нравится в этой штанге, так это то, что она предназначена для всестороннего использования. Он поставляется с двойной маркировкой наката, поэтому вы можете использовать его для силовых упражнений, таких как приседания и становая тяга, а также для рывков и чисток. Региональная олимпийская штанга Synergee также оснащена 10 игольчатыми подшипниками, поэтому она хорошо вращается и разгибается для быстрых подъемов. Кроме того, учитывая качество сборки, он имеет хорошую цену.

Мы назвали олимпийскую штангу Synergee лучшей штангой для начинающих, потому что она универсальна и долговечна. Нам нравится прочность на растяжение в 190 000 фунтов на квадратный дюйм и то, что она выдерживает нагрузку до 1500 фунтов. Даже если вы не новичок, в региональной олимпийской штанге Synergee есть много интересного и полезного.